디지털 디톡스의 날 (Day of Unplugging)

3월 4일

유래

하루 동안 스마트폰·컴퓨터 등 디지털 기기를 끄고 쉬자는 취지의 날이다. 비영리단체 리부트(Reboot)가 시작했으며, 보통 해 질 녘부터 24시간 '접속 끊기'를 권한다.

이야깃거리

한국은 세계적인 스마트폰 보급률을 자랑하는 만큼 '디지털 디톡스' 수요도 높다. 알림을 끄고 종이책을 읽거나 산책하는 것만으로도 뇌가 쉰다.

출처 https://nationaldaycalendar.com/celebrations/global-day-of-unplugging-changes-annually

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