박차고 일어나는 날 (National Kick Butt Day)

미뤄 둔 목표를 더는 미루지 말고 행동에 옮기자는 동기부여 기념일로, 매년 10월 둘째 월요일에 미국에서 기념한다. 적어도 2004년부터 지켜져 온 기록이 있다. 2000년대 초 동기부여 강연자 실비아 헨더슨이 만들었다는 설과, 한 친구 모임이 시작했다는 설이 엇갈린다.

계획 단계에서 벗어나 큰 프로젝트든 새 습관이든 실제로 시작해 보라고 스스로에게 '엉덩이를 걷어차 주는' 날이라는 뜻이다. 이름이 비슷한 '킥 버츠 데이(Kick Butts Day)'는 1996년 담배 반대 단체가 만든 청소년 금연 캠페인이라 전혀 다른 날이다. 한국어로는 '작심삼일'을 깨고 다시 시작하는 날쯤으로 받아들일 수 있다.